Par Stéphane Ginocchio, spécialiste des neurosciences appliquées à la communication, au management et à la formation.

Explosion des troubles de l’attention, surconsommation numérique, perte de sens et effondrement du lien social : notre cerveau est désormais saturé de micro-stimuli dopaminergiques.

Les réseaux sociaux (TikTok en particulier) exploitent les circuits du plaisir et de l’anticipation, créant des boucles addictives comparables à celles des comportements de dépendance.

« Les plateformes sont devenues les dealers légaux de la dopamine. Elles n’informent plus : elles enferment. » Stéphane Ginocchio

Pour lui, nous vivons une crise neuro-cognitive mondiale : celle d’un cerveau humain continuellement sollicité, fatigué et manipulé par des algorithmes qui exploitent nos biais cognitifs, nos émotions et nos besoins de reconnaissance sociale.

Angles d’interviews proposés

• Réseaux sociaux et dopamine

Comment le cerveau devient dépendant des micro-récompenses numériques.

• Les réseaux sociaux sont devenus les dealers légaux de la dopamine

Ils exploitent les circuits du plaisir pour créer une dépendance comportementale douce et invisible.

• Chaque notification est une micro-dose de plaisir

Notre attention est conditionnée par des boucles de récompense qui court-circuitent la réflexion.

• Les générations alpha et Z naissent avec le pouce conditionné

L’hyperstimulation numérique fragilise la concentration, la mémoire et la tolérance à la lenteur.

• Trop de dopamine tue le plaisir

La surstimulation rend le cerveau insensible à la récompense réelle et alimente anxiété et fatigue cognitive.

• L’économie de l’attention est une guerre neurochimique mondiale

Les IA apprennent à prédire nos émotions pour capter chaque seconde d’attention.
Il est temps de restaurer une écologie de la dopamine : réapprendre à penser, respirer et se reconnecter au réel pour libérer son attention.

« L’humain doit redevenir le pilote de son attention, pas la marchandise de son temps de cerveau disponible. »
S. Ginocchio

À propos de Stéphane Ginocchio

Enseignant permanent au Collège de Paris, conférencier et coauteur de deux ouvrages aux Éditions EMS (neuro-pédagogie et prévention des violences en enseignement), auteur de “40 Neuro-expériences pour bouger le management”, Stéphane Ginocchio a également conçu les tests SCOPE 10® et SCOPE 20®, outils psycho cognitifs permettant d’identifier le biais cognitif dominant pour mieux comprendre les comportements humains, la communication et la coopération au travail.

Ses interventions offrent des clés concrètes pour mieux communiquer, mieux manager et mieux réguler la surcharge cognitive dans un monde saturé d’écrans et d’informations.

« Il n’y a ni libre arbitre, ni performance efficace sans lucidité cognitive. Comprendre le cerveau, c’est réduire les tensions et libérer le potentiel. Pour citer Alain : rien n’est plus dangereux qu’une idée, quand on en a qu’une »
Stéphane Ginocchio